按摩頭皮，沒有特別的限制阿!!個人比較傾向是再洗髮時即洗髮後按摩~
按摩頭皮的目的再於促進頭皮的血液循環!讓毛囊能夠獲得更多養分，頭髮就會生長的比較快而且健康!!而且還能夠活化腦細胞!!還能防止頭痛呢!!
按摩方式呢~基本上一定是用指腹拉!!因為用指甲容易抓傷頭皮~而且會太刺激頭皮嚕!!就把手指當成梳子般，有頭頂慢慢向下輕按，你要用畫圓的方式按壓也可以，一樣由上往下!!
一般人一個月頭髮平均生長約1公分!!如果要很快速看到效果不大可能，還是需要有點耐心低!!!
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