很多人一聽到某種食物含有致癌物質就嚇得「皮皮挫」，那麼以下的事實可能會讓人嚇到「下巴脫臼」。國外研究指出，菸品裡包括尼古丁、焦油等共有4百多種化學物質可能危害人體。吸菸就等於在吸毒。

台北醫學大學公共衛生學系教授韓柏檉說，環境中存在很多微量毒素，有些存在空氣裡、有些在飲食中，各自透過不同的途徑被人體吸收。換句話說，人生在世很難百毒不侵，但假使對不同毒物有一些「風險概念」，要趨吉避凶上至少可有所本。

他說，為了瞭解毒物對人體的危害，國外透過動物實驗測試訂出所謂的「半數致死劑量（LD）」（亦即會讓半數受試小老鼠致命的劑量）做為毒性比較。

舉例來說，戴奧辛的半數致死劑量是0.001，DDT是100，甲醛是1000，防腐劑是7000。這樣一比較就可以清楚看出，戴奧辛的毒性有多高。

以最多人討論的吸菸、與二手菸害為例，很多人可能以為菸品就是尼古丁有害，但其實菸品裡各式化學物質加起來高達4百多種，毒上加毒，健康風險也就直線上升。

韓柏檉指出，依據上述的風險概念，國外進一步比較了菸品的害處。抽1.4根菸會增加百萬分之一的癌症風險，與騎10公里腳踏車遇到車禍、搭飛機每飛行1000海浬可能發生墜機的風險一樣高。

他指出，搭飛機發生意外畢竟難以預料，少抽菸、戒菸都是自己可以決定的。如果從吸毒的概念來看吸菸這件事，相信大家會更瞭解戒菸的必要。

我討厭煙味!!更討厭不尊重他人的抽煙者!!請尊重別人也有拒吸二手菸的權利!!當癮君子再吞雲吐霧的時候，請在瞧瞧身邊是否有人是不吸菸的!!

會體貼不吸菸者的癮君子們~還是勸你們少抽點!!抽煙不管怎樣!!都是對於身體不好的!!他超毒的!!